Event

Sön 2 feb 2024 kl. 11:00

Yinyoga, healing och budskap

 
Välkommen till en mysig stund där du får både vila och återhämtning genom en yinyoga klass samtidigt som du får reiki healing. Syftet med denna unika klass är att hjälpa dig släppa på både fysiska, mentala och emotionella spänningar.
 
Yinyoga är en lugn och mjuk meditativ form av yoga som passar alla, både nybörjare som mer erfarna inom yoga. Denna klass passar dig som känner dig stel, har smärta i kroppen, känner dig trött, stressad, många tankar som snurrar eller har humörsvängningar. Du guidas av Sofia in i olika avslappnande yoga positioner där du får landa ca 3-6 minuter. På plats finns bolster och filtar som hjälpmedel för att kunna landa bekvämt. Här får bindväven möjlighet att töjas så kroppen blir smidigare och mer flexibel, och du får chans att landa i stillhet för att lugna sinnet.
 
Under yinyoga klassen går Sofie runt och ger reiki healing med hjälp av handpåläggning. Reiki healing är en form av energibehandling som är djupt avslappnande och som hjälper kroppens egna läkningsprocess samt fylla på med ny energi. Vi avslutar med en guidad meditation i savasana.
Denna magiska kombination med yinyoga och reiki healing kan bidra till djup fysisk, mental och emotionell läkning.
 
På plats finns yogamatta, bolster, filt och ögonkudde samt the och vatten. Vi öppnar 30 min innan klassen startar för att skapa chans att komma i god tid och landa på mattan. Efteråt dukar vi fram the och det finns chans till att få hänga kvar en stund och få personliga budskap via orakelkort. 
 
När: Söndag 2 feb kl. 11:00
Längd: ca 90 min
Var: Spirri Hälsa, Norra Strömgatan 14, Alingsås
Investering: 444 kr via swish
(Funkar fint att använda sitt friskvårdsbidrag, vi tar emot epassi)
 
Boka via DM.
Om du får en plats svarar vi dig med bekräftelse. Kostnadsfri avbokning kan ske fram till 3 dagar innan. Skulle du få förhinder därefter kan du ge bort din plats till någon vän.
 
Varmt välkomna önskar Sofie & Sofia 
 
• Reiki är godkänd som rehabiliterande friskvård enligt Skatteverket och du kan därmed lämna in kvittot till din arbetsgivare.
 
Sön 2 mars kl. 17:00 2025

Healingcirkel med reflektionsövningar, budskap och samtal

Välkommen till mysigt spirri-häng där vi tillsammans landar i mjuka och omfamnande energier, och får chans att dela våra upplevelser och inspireras av varandra.
 
Genom reiki healing, guidad meditation, reflektionsövning, samtal och orakelkort skapas en chans till att djupdyka och få kontakt med sitt inre samt att känna gemenskap i gruppen.
 
Det här passar dig som…
✨️ känner behov av att varva ner
✨️ vill ta emot reiki healing
✨️ söker personlig utveckling ✨️ önskar connecta mer med sig själv
✨️ längtar efter gemenskap
✨️ söker spirituellt växande
✨️ vill nätverka och skapa nya kontakter
 
Varmt välkommen till en magisk cirkel som vi skapar tillsammans. Kom precis så som du är.
 
När: Söndag 2 mars kl. 17-19
Var: Spirri Hälsa, Norra Strömgatan 14 Alingsås Investering: 222 kr
Bokning: via DM, email eller Boka direkt
 
På plats finns yogamatta, bolster, filtar, kuddar och jag dukar fram vatten samt kaffe/the.
 
Ser fram emot att få möta er och umgås tillsammans i läkande energier 💫
Mån 29 jan 2025 kl. 18:00

Nymåneritual & Cacao ceremoni

Välkommen till en magisk nymåneceremoni där du får chans att bjuda in det nya året med hjälp av hjärtöppnande cacao.

Vi guidar dig genom en ritual under nymånen i vattumannen, där du får utforska vad som ligger framför dig under ditt 2025.

När: Ons 29 jan kl. 18:00

Längd: ca 2 h

Var: Norra Strömgatan 14, Alingsås

Investering: 444 kr

Boka: hos Spirri Hälsa, DM, Boka Direkt eller maila till spirrihalsa@gmail.com

Vi börjar med att sätta en tydlig intention för ceremonin, där du personligen formar det som du vill fokusera på. Sen landar vi in i meditation där du guidas in till ditt center, där du får möta ditt hjärta och ta emot medicinen från cacaon. Därefter får du chans att landa och mjukna genom en guidad ritual med trummor, healing och meditation.

Efteråt är man välkommen att hänga kvar på spirri-mys med orakelkort och gemenskap.

Har du frågor så tveka inte att höra av dig! ♥️

Vi ser fram emot att få möta dig 🫶

Varmt välkomna önskar Sofie & Anna

Lördag 15 feb

Födelsedagsevent

Mitt älskade företag, Spirri Hälsa, fyller hela 3 år. Kom och fira tillsammans med mig!

Söndag 16 feb

Vintervila retreat

Vi bjuder in till en dag i samklang med naturens vinterdvala där vi landar i lugn & ro.

Söndag 2 mars

Healingcirkel

Reiki healing, guidad meditation, skrivövning, samtal och budskap i grupp med fin gemenskap. 

Söndag 9 mars

Cacao ceremoni

Vi skapar en helande cirkel med hjälp av hjärtöppnande ceremoniell cacao.

Söndag 30 mars

Soundhealing

En unik ljudupplevelse som hjälper dig släppa taget om spänningar och frigör blockeringar.

Breathwork & reiki

En specialklass med kombination av djup andning och kraftfull healing för en stark release.

Söndag 27 april

Yinyoga & reiki

En gruppsession där du får återhämtning genom yinyoga samtidigt som du får healing.

Samtal & healing

Helande av halschakrat för att skapa bättre flöde i din kommunikation.

Lördag 22 mars

Astrologi workshop

Är du nyfiken på att lära dig om astrologi och hur planeterna och energierna påverkar just dig?

Skapa tid för dig själv

Connecta och möt andra med öppet hjärta och sårbarhet